近期活动
正念球心法和技法
主持：道真
这是一场专为零基础、初学者量身定制的正念体验。 如果你常常觉得脑海中思绪纷飞、停不下来，或者面对日常压力感到有些疲惫，不必担心，你不需要任何冥想或静心经验。 在这次活动中，我们将使用“正念球”这个看得见、摸得着的生动工具。它就像是一个温柔的“注意力锚点”，让抽象的静心变得具象而简单。通过手心中一颗球的触觉、温度与律动，你将学会如何轻松地把散乱的思绪拉回当下。 正念球，将为你开启一扇通往内心平静的大门。 不需要任何复杂的技巧，只要带着一颗好奇、放松的心前来，让我们一起在呼吸与触觉的流动中，找回久违的专注与内在安宁。
太极正念球活动
主持：道真
通过转球，减轻并缓解身体健康问题，持续练习，会让身体越来越健康！
叩问生命系列读书会
主持：慧琪、以菁
当我们开始谈论生命，才真正开始活着~ 叩问生命系列读书会将通过简单而又轻松的方式，向大家传递“生命关怀”的相关理念，了解每一个生命都渴望得到尊重、理解、关爱，并学习如何维护所爱的人的生命尊严，提升他们的生命质量。 主持人善儒简介： 学长于2012年年底进入系统修学 修学进度：第二遍《入行论》 已获得初级茶人、初级主持人资格 主要义工岗位：MPI慈善中心生命关怀项目组义工、带班辅导员 叩问生命系列读书会，将于5月13日起，为期11周，以线上读书会的方式呈现。内容包括： 1. 生命与逆商 2. 生命之路 3. 健康科普 （一） 4. 健康科普（二） 5. 健康科普（三） 6. 生命与认证 7. 四道人生（一） 8. 四道人生（二） 9. 疗愈艺术（一） 10. 疗愈艺术（二） 11. 疗愈艺术（三）
智慧人生读书会
主持：三敏、慧庆、慧松
何为命运 雅集：按导 人真的有命运吗？这一切由谁决定？命运的走向是否有迹可循，又是否可以改变？ 周六读书会，邀你共读《何为命运》： 从一次次选择与行动中，看见命运如何被一步步塑造。 也许你会发现，命运并非上天的赐予，也非偶然的机遇， 而是在不同行为中，由自己亲手设定——我命由我，不由天。