近期活动
小院近期活动
正念按导
主持：Anni
2026年8月30日周日13:00 – 15:00 (阿德莱德时间)12 Pam St, Beaumont SA
学习找穴位、基础按导手法，在按导中安住当下。 0基础也能通过简单实用的方法，学习日常自我调理与养护，也在过程中练习正念，学会更好地关照自己、觉察自己。 让我们慢慢学会——看见身体的需要，拥有照顾自己的方法。
剩余 14 个名额
正念按导
主持：悦嘉
2026年9月2日周三17:00 – 18:00 (阿德莱德时间)12 Pam St, Beaumont SA
学习找穴位、基础按导手法，在按导中安住当下。 0基础也能通过简单实用的方法，学习日常自我调理与养护，也在过程中练习正念，学会更好地关照自己、觉察自己。 让我们慢慢学会——看见身体的需要，拥有照顾自己的方法。