横滨出云静心小院

正念咖啡读书会

主持：马劲松

闻香、观色、品味，让咖啡成为觉察的引子。 在书香与咖啡香中，放慢脚步，让心回归当下。 轻阅读、慢分享，于柔和午后重拾平静与力量。

静心绘画读书会

主持：沐澄

通过阅读启发想象，通过画笔释放情绪。 在故事与色彩的交织中，让心安住当下。 培养专注力与创造力，遇见最美好的自己。