近期活动
小院近期活动
正念插花
主持：明红
见花，见草，见自己。
剩余 19 个名额
公益静心禅茶教习课（每周日上午）
禅茶课是茶人行仪的非常核心的部分， 了解安心禅茶是如何构建全球文化生态圈 如何通过一杯茶来温暖人间，通过技法和心法，传承中国禅茶精神，以禅茶回归本心，煮茶观心等，将喝茶赋予了内涵，在此基础上东方静心文化研究所，就推出了安心的初中高级系列的公益课程，来帮助现代人以茶入禅回归本心
剩余 12 个名额
公益古中医养生—健康大循环刮痧艾炙（ 每周二上午）
古法承千年，养生循自然。古中医“健康大循环”体系，融汇经络气血运行精髓，聚焦头面、肩颈、胸腹、腰背、下肢五大核心区域，精选十大关键穴位，以点带面疏通经络、调和气血、固本培元，让身体气血畅行、脏腑调和，开启由内而外的健康自愈力。
剩余 10 个名额
公益正念抄经（每周三下午）
净手焚香，书写静心 在笔墨间，寻一份心安
剩余 12 个名额
公益太极养生正念球团练课（每周四下午）
太极正念球依托于中国太极这项古老的运动，是具东方特色传统文化底蕴，的一种养生运动方式： 🍃不会有运动损伤 🍃容易上手 🍃有益健康 🍃气血通畅 特别适合3类人： 🌸久坐腰背僵硬的「办公族」 🌸肩颈酸痛的「手机低头族」 🌸寻求身心平衡的「压力星人」 🌿 你将收获：太极运动x正念练习 🏐让我们在太极正念球的转动中，感受中国传统文化的魅力，领悟其深刻的智慧，在忙碌的生活中找到一片宁静的港湾！
公益企业家读书会（每周四晚上）
以书为媒，链接智慧； 以知会友，同修共进。 商业浪潮瞬息万变，唯有持续学习，方能洞见趋势、稳住格局。 我们特举办企业家专属读书会，汇聚各行各业创始人、企业掌舵人， 共读智慧书籍，释放心灵压力、交流经营心得、互换资源人脉。 在这里： ✅ 深度共读，拓宽商业认知 ✅ 思维碰撞，破解经营难题 ✅ 高端圈层，链接同频精英 ✅ 资源互通，共创长远价值 诚邀心怀格局、热爱学习的企业家拨冗出席，放下繁忙，静心读书，遇见知己，共赴成长。
剩余 20 个名额
公益正念瑜伽-呼吸七式团练体验（每周五晚上)
正念瑜伽呼吸七式、盘坐八式
剩余 12 个名额