线下 · Vancouver, BC V6N3N2
正念八段锦读书会
2026年11月17日周二
10:00 – 12:00 (温哥华时间)
8 HALSS CRESCENT, Vancouver, British Columbia V6N3N2
活动语言：中文
剩余名额：20
🌿 正念八段锦读书会 以经典为引，以正念为伴，以身心为道 八段锦，传承千年的养生智慧； 正念，让我们在一呼一吸间，回归当下。 让我们一起走进传统养生文化， 读懂八段锦背后的智慧， 在阅读中学习，在觉察中练习， 感受身心的协调与内在的宁静。 🌸 习一套八段锦，养一份身心和谐； 读一段养生智慧，开启一场自我觉察。
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