线下 · 九龙新蒲岗
正念瑜伽 /頌缽體驗
2026年7月20日星期一
10:00 – 12:00 (北京时间)
景福街104號新工貿易商業中心30樓3004室
活动语言：中文
剩余名额：10
🧘♀️正念瑜伽，能讓身心高度聯結，在拉伸與呼吸間覺察身體的變化。強化核心力量、提升柔韌性。 頌缽體驗，你可以得到： 📥 深度減壓：釋放因長期看螢幕而緊繃的眼壓與頭部壓力。 🔋 高效修復：20 分鐘的聲頻共振，換取久違的深層修復感。 🧠 思緒重啟：清空精神內耗，找回隔天所需的專注力。 💫 相對外在，內在美歷久不衰。它會在雕琢打磨後綻放光芒。一起共讀《生命的美容》，提升健康的人格和良好的心態，展現內在的明潔之美，純淨之美🌈 💫語言： 廣東話，普通话 💫席位珍貴，僅限 10人（先到先得） 🆓公益活動，不收取費用✨
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