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CBD正念瑜伽读书会—人生五大问题之我是谁
线下 · Melbourne

CBD正念瑜伽读书会—人生五大问题之我是谁

2026年8月23日星期日

14:00 – 16:00 (悉尼时间)

R09 Level 10 Tower 4 18-38 Siddeley St, Docklands VIC 3008

活动语言：中文

正念瑜伽，是身与心的一场深度对话。在一呼一吸间，让意识温柔地安驻于当下。每一个体式的舒展，都是对身体的悉心聆听；每一次呼吸的延展，都是对内在的宁静觉照。在动静平衡中，觉察生命的每一刻，回归内心本然的平和。

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