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正念瑜伽-呼七
线下 · 奥克兰北岸

正念瑜伽-呼七

2026年6月6日星期六

10:30 – 12:00 (奥克兰时间)

211 Pine Valley Road, Dairy Flat

活动语言:中文

剩余名额:10

一呼一吸,观照当下,静心与觉察自然生起。 一式一坐,安稳如山,循序渐进中长养禅定之力。 —— 正念瑜伽 · 呼吸七式 ·

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