MPI 活动报名

修复瑜伽
线下 · Brisbane, Austrilia

修复瑜伽

2026年10月19日星期一

20:30 – 21:30 (布里斯班时间)

30 Westpark Place Kuraby QLD 4112

活动语言：中文

忙了一整天， 肩颈是紧的，身体是累的， 脑子却还停不下来…… 那就给自己一个小时， 什么都不用赶，只需要回到身体里。🌿 修复瑜伽不是追求高难度体式， 也不是一定要做到多标准。 我们会通过温和的伸展、呼吸与放松练习， 一点点舒展紧绷的身体， 让呼吸慢下来，也让心慢下来。

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