线下 · 中西区西营盘
☯️身心調和：東方智慧的身心調理之道· 課程分享會✨
2026年9月5日星期六
10:00 – 12:30 (北京时间)
港岛中西区德辅道西243-245号兆安大厦12F&14F
活动语言：中文
你是否有類似經歷： 😶🌫️身體檢查報告各項指標都正常，但總是因為壓力、焦慮而導致失眠、上火？ 進而，造成日常生活的困擾，感覺做任何事都失去動力、總是覺得心累，即時睡了很久依然不見好轉？ 😪 反觀有些人，雖然報告指標有異常 ,但平時情緒穩定 ､吃飯香 ､ 睡得好 … 他們是怎麼做到的呢？ 🤔 其中的原因，除了和日常飲食、作息有關，也和我們的觀念、心態有關。科學研究也已指出，情緒會影響身體🪴 🫶🏻 讓我們一起學習中醫的健康標準，使我們在日常生活中也可以做到身體的調理和保養。更重要的是，透過學習東方智慧，解決情緒問題。 做個身心調和的健康人🥳 日起：2026年9月5日 （星期六） 時間：早上10時-12時半 地點：西營盤兆安大廈12樓
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