线下 · Arcadia, CA, USA
正念球一小时现场团练
2026年9月13日星期日
08:30 – 09:30 (美国西部时间)
2415 El Capitan Ave., Arcadia, CA 91006, USA
活动语言：中文
剩余名额：14
已报名 1 人
正念球是兼具身心调节的动中禅 持续练习，不仅有助于提升身体的协调、放松与平衡，更能帮助您在正念修习中安住当下，让身心愈加轻盈、宁静与自在。 ✨在一小时的线下练习中，体验集体共修的力量，借助团队的陪伴与支持，逐步突破长时间转球的瓶颈，培养专注力、耐力与稳定的正念状态。 欢迎您与我们一起转动正念球，共同体验身心合一的美好。 适合人群：所有人，尤其长期伏案，受肩颈背痛困扰的人群 ⚠️停车请避免停在左边邻居（2409）和对面邻居（2412）的范围内，感谢配合❤️
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